Kassel und Umgebung
- Themenstarter modellflieger9284
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Joo der steht auch so noch rum wie letztes mal. Komme momentan Zeitlich zu so überhaupt nichts leider. Teile liegen ja alle rum muss nur noch zusammen geschraubt werden aber da meine bessere Hälfte und Ich ja wieder Joggen gehen 3-4 mal die Woche und Ich Mich danach nicht mehr zum bauen Aufraffen kann liegt halt alles brach gerade. Ausserdem ist Meine Motivation winkend an Mir vorüber gelaufen als es hiess keine Schnitzel,-Pommes,-Döner,-Pizza mehr 
Arrghh
(Hilfe Ich bin Fress gesteuert....Essen überall Essen Kohlenhydrate mjaammmjam)
Arrghh(Hilfe Ich bin Fress gesteuert....Essen überall Essen Kohlenhydrate mjaammmjam)
Zuletzt bearbeitet:
Purzeln ist vielleicht etwas übertrieben aber in der Woche so 2-3 Kilo gehen ja wech. Kohlenhydrate am besten so wenig wie möglich damit das Insulin hoch geht. Heute Abend gibt es dann wieder ein Steak oder so.
Video finde Ich auch gut keine Vibs usw. und das sanfte Nachführen um YAW ist schon geil.
Video finde Ich auch gut keine Vibs usw. und das sanfte Nachführen um YAW ist schon geil.
2-3kg/Woche ist aber auch schon nicht mehr in empfohlenen gesunden Bereich!
Habe seit Mitte Januar knapp 12kg mit Insulin-Trennkost ("Schlank im Schlaf") abgenommen. (Den 3. Monat allerdings absichtlich nicht weiter abgenommen = 12kg in 2 Monaten. Nun startet der 4. Monat und es geht weiter abwärts. ^^)
Habe seit Mitte Januar knapp 12kg mit Insulin-Trennkost ("Schlank im Schlaf") abgenommen. (Den 3. Monat allerdings absichtlich nicht weiter abgenommen = 12kg in 2 Monaten. Nun startet der 4. Monat und es geht weiter abwärts. ^^)
Du Sport mache ich auch überhaupt nicht gerne aber du kennst meine bessere hälfte nicht die zwingt mich dazu.
Nee ein bischen Bewegung muss schon sein meinem rücken geht es seit dem auch besser und ein Schnitzel mit Pommes pro Woche als Belohnung dann geht das schon. Gut das meine Freundin hier nicht mit liest. 😁
30 kg ist mal heftiges Ziel bzw das dann auch zu halten du verzichtest auch auf Kohlenhydrate oder?
Nee ein bischen Bewegung muss schon sein meinem rücken geht es seit dem auch besser und ein Schnitzel mit Pommes pro Woche als Belohnung dann geht das schon. Gut das meine Freundin hier nicht mit liest. 😁
30 kg ist mal heftiges Ziel bzw das dann auch zu halten du verzichtest auch auf Kohlenhydrate oder?
Deswegen ja auch "Fernziel". 
(Ziel habe ich mir erstmal gesetzt und für meine Gesundheit wären selbst die -20kg schon ein echtes Plus.)
Deine "bessere Hälfte" habe ich doch vor nen paar Tagen gesehen, als ihr vom Laufen kamt.
Die Insulintrennkost hat sehr einfach zusammengefasst den Grundsatz... Frühstück: kein tierisches Eiweiß, Abendessen: möglichst kaum/keine Kohlenhydrate und zwischen den Mahlzeiten 5 Stunden Pause.
(Ziel habe ich mir erstmal gesetzt und für meine Gesundheit wären selbst die -20kg schon ein echtes Plus.)Deine "bessere Hälfte" habe ich doch vor nen paar Tagen gesehen, als ihr vom Laufen kamt.
Die Insulintrennkost hat sehr einfach zusammengefasst den Grundsatz... Frühstück: kein tierisches Eiweiß, Abendessen: möglichst kaum/keine Kohlenhydrate und zwischen den Mahlzeiten 5 Stunden Pause.
Hallo,
„Berg der Flieger" => Wasserkuppe (Rhön)
http://osthessen-news.de/n1247185/r...rt-wasserkuppe-f-r-unesco-weltkulturerbe.html
Wohni steht abfahrtbereit vorm Haus, morgen früh reiten wir ans Steinhuder Meer (Hannover) Wünsche euch schöne Ostern und das die Temperaturen wieder 2 stellig werden....
„Berg der Flieger" => Wasserkuppe (Rhön)
http://osthessen-news.de/n1247185/r...rt-wasserkuppe-f-r-unesco-weltkulturerbe.html
Wohni steht abfahrtbereit vorm Haus, morgen früh reiten wir ans Steinhuder Meer (Hannover) Wünsche euch schöne Ostern und das die Temperaturen wieder 2 stellig werden....
Das ihr eine coole Truppe seid hab ich schon gemerkt... Ich werde auf jeden fall au weiter fleißig mit lesen und wie gesagt wenns die zeit zu lässt auf jeden fall mal zu Euren Treffen komme. Als gebürtiger Schwarzenbörner gehe ich übrigens ab und zu auf'm knüll fliegen, wenns nicht so windig is, is das da oben echt Super... Kommt hier eigentlich jemand aus der ecke Borken/Neuental?
Grüße Mathias
Ich werde auf jeden fall au weiter fleißig mit lesen und wie gesagt wenns die zeit zu lässt auf jeden fall mal zu Euren Treffen komme. Als gebürtiger Schwarzenbörner gehe ich übrigens ab und zu auf'm knüll fliegen, wenns nicht so windig is, is das da oben echt Super... Kommt hier eigentlich jemand aus der ecke Borken/Neuental?Grüße Mathias
